【パンに月1万円使ってる人による】コンビニの美味しいパンランキング(徳田煌央)
公開日:2026/08/11

はじめに

みなさんはコンビニでパンを買いますか?

僕は一時期とてつもなくパンにハマっていた頃があり、ひと月に10,000円(!)もコンビニのパンに費やしていた時があった。そんな生活を数ヶ月していたのでコンビニに置いてあるほとんどのパンを一度食べたことがある。そんなパンマスターの自分が「特にこれが美味しかった!」・「何度もリピートした」というパンのTOP5を紹介する。


焦がしバターのクロワッサン


税込135円。343kcal。ファミリーマート。

まず、袋を開けた瞬間にバターのとてもいい匂い。サクサクというよりしっとり系の感じだが、逆にここまでしっとりに振り切っていたらこれはこれで美味しい。サクサク系パンの課題である食べてる時にポロポロこぼれないのも食べやすくて良い。パンの真ん中はバターパン味が強く、外側はクロワッサンのサクサク感があり、食感と味が違って飽きない。


手巻きソーセージドーナツ


税込170円。312kcal。ファミリーマート。

やっぱり開けた瞬間いい匂い。美味しいパンは匂いが良く、食べる前にワクワクさせてくれる。パンの匂いと美味しさには相関関係がきっとあるだろう。外側のドーナツはレベルが違うほど美味しい。この特有のドーナツ生地でしか得られない要素がある。ソーセージが中に入ってることで、もちもちの生地とソーセージのパキッとした食感が合わさっていい味を出してる。


ハムチーズエッグマフィン


税込170円。244kcal。ファミリーマート。

いちばんの魅力は朝マックのマフィンがお手軽に食べれる事であると思う。朝10:30までにマクドに行くという無理難題をしなくても食べられる。このイングリッシュマフィンが唯一無二で美味しい。安定のハムとチーズのコンビネーションで合わない訳が無い。チーズ入りのパンの永遠の課題であるチーズが重いという事が無く、最後までサクッと食べれる。そして何より224kcalという低カロリーのおかげで罪悪感が少なく済むのも良い。


生フランスフレンチトースト(はちみつ)


税込178円。292kcal。ファミリーマート。

コンビニにあるフレンチトーストといえば、食パン型のフレンチトーストを食べたことがある人は多いだろう。しかし、食パンベースであるがゆえ、外周のパン耳は硬く、外周付近も中心と比べると味が落ちる。しかし、生クリームが配合された生フランスパンが使われていることでとても柔らかい。パンはもっちりして中はしっとり。甘いが重くなくスッキリとして甘い。サクサクとジュワジュワのコンビネーションが素晴らしい。


ゴロチョコ!メロンパン


税込192円。407kcal。ローソン。

最後に、SNSでめちゃくちゃ話題になってたメロンパン。ほんまに美味しいのか…?と思っていたが見事に予想を裏切られた。そして何度もリピートしてしまっている。チョコチップメロンパン的な物は今まで何度も食べてきたが、それと比べてチョコが大きく甘いため、めちゃくちゃお菓子感が強い。外がサクサクでクッキーのようでありながら、中はとろとろで甘いチョコが。メロンパンの課題である中心部分はサクサクの部分が無く、食べ進めて行く中で飽きてしまう問題点があったが、これは中がふわふわチョコでメリハリが効いている。メロンパンの中がぎっしり詰まってるタイプだがとても柔らかい。柔らかいチョコクッキーみたいな味でチョコクッキーが好きな人には絶対に刺さる。


終わりに

コンビニでたくさんのパンを買ってきたが幸せな思いをしてきた代償にデメリットも多い。

太る、肌荒れ、花粉症の悪化(小麦を摂ると花粉症は悪化すると言われている)、お金が消えていく…などなど。日常的に甘いものを食べるような糖質依存症にはならないように、頑張った日のご褒美として食べよう。もし、購入するパンに迷ったらこの記事を思い出して欲しい。



© 小笠原 拓 2015